鄉菇香-醬燒味噌關東煮 食譜

醬燒味噌關東煮

涼涼的天氣來點熱呼呼的關東煮 
加入香菇、白蘿蔔、貢丸等等喜歡的食材
用醬油味噌簡單煮就好滿足了~
如果著重在飲控的話可以加入豆皮、豆腐、瘦肉等
溫暖又不怕胖啦~快來試試看吧!

醬燒味噌關東煮食材:

白蘿蔔、黑輪五根、大香菇二朵、花椰菜、熟成鮑魚、貢丸五顆、柴魚片適量、昆布兩片、醬油味噌一大湯匙(可以用薄鹽醬油+味噌代替喔)

醬燒味噌關東煮料理方式:

  1. 香菇泡開,備用。
  2. 將香菇水與柴魚片適量、昆布兩片與適量的水放入電鍋中,熬煮湯頭(2-3杯水)
  3. 將白蘿蔔切塊、黑輪對半切,花椰菜切塊、鮑魚切片、貢丸切十字。
  4. 湯頭熬煮完成後取出,取適量醬油味增用篩子慢慢地溶解入湯汁中。
  5. 將蘿蔔、黑輪、香菇、貢丸先丟入湯中,等待煮滾後,關小火將蓋子蓋上稍微悶煮,將食材悶熟。
  6. 等待時可以將花椰菜放入,繼續蓋上鍋蓋悶熟
  7. 最後再加入熟成鮑魚,關火讓餘溫熱一下,完成